O impacto positivo da ginástica laboral em seus praticantes uma revisão de literatura

  • Douglas Henrique da Silva Macedo
  • Ricardo Gonçalves

Resumo

Neste presente estudo, foram verificados quais os impactos que a Ginástica Laboral traz para os trabalhadores e para outras pessoas que também praticam, procurando demonstrar como é importante para população que realiza esta ginástica bem como os benefícios que podem trazer, causadas por movimentos repetitivos, visando diminuir estresses e dores pelo corpo muscular ou esquelético. Neste contexto, buscou-se trazer estudos bibliográficos de literatura existente sobre ginástica laboral, como influencia na qualidade de vida e como ela pode contribuir para uma vida mais saudável afastando possíveis complicações da rotina diária da população em geral. A metodologia utilizada foi à realização de uma revisão bibliográfica, onde foram consultados artigos científicos buscados através dos seguintes bancos de dados, Google Acadêmico e Scielo, selecionando artigos e revistas entre os anos de 2016 e 2023. Existem vários estudos demonstrando que a GL traz benefícios sim para o trabalhador, então deve ser praticada sempre que for possível, visto que contribuirá futuramente, propiciando também na qualidade de vida das pessoas..

Biografia do Autor

Douglas Henrique da Silva Macedo

Discente do curso de Educação Física no Centro Universitário Filadélfia – UniFil

Ricardo Gonçalves

Orientador: Prof. do curso de Educação Física no Centro Universitário Filadélfia – UniFil

Publicado
2024-06-10
Como Citar
Macedo, D., & Gonçalves, R. (2024). O impacto positivo da ginástica laboral em seus praticantes uma revisão de literatura. Revista Terra & Cultura: Cadernos De Ensino E Pesquisa, 40(especial), 51-72. Recuperado de http://periodicos.unifil.br/index.php/Revistateste/article/view/3105/2859