Os benefícios da aromaterapia na ansiedade

  • Isabelly Tomassetti
  • Mylena Cristina Dornellas da Costa
  • Célia Regina Góes Garavello
  • Janaina Karin Carolina Alcântara de Lima

Resumo

Ansiedade é um sentimento vazio e desagradável de medo, apreensão, descrito por tensão ou desconforto derivado de antecipação de algum perigo, de algo desconhecido ou estranho, ela passa a ser uma resposta a uma ameaça desconhecida, interna, vaga e conflituosa. Com isso a ansiedade vem trazendo serios problemas para a saude fisica e mental. Existem varios tipos de terapias alternativas que ajudam no tratamento da ansiedade. Entre elas a aromaterapia que utiliza substâncias aromáticas naturais, que são os óleos essenciais, que tem como objetivo ajudar a melhorar os sintomas de ansiedade, tensões que afetam o nosso dia a dia, fortalecendo as defesas do corpo, provocando um bem-estar físico e psicológico.

Biografia do Autor

Isabelly Tomassetti

Acadêmica do Curso de Graduação em Estética e Cosmética - Centro Universitário Filadélfia (Unifil), Londrina – Paraná

Mylena Cristina Dornellas da Costa

Professora Orientadora, Docente do Curso Superior de Tecnologia em Estética e Cosmética do Centro Universitário Filadélfia – Unifil Londrina PR

Célia Regina Góes Garavello

Docente do Curso de Tecnologia em Estética e Cosmética do Centro Universitário Filadélfia – Unifil

Janaina Karin Carolina Alcântara de Lima

Docente do Curso de Tecnologia em Estética e Cosmética do Centro Universitário Filadélfia - Unifil

Publicado
2023-02-28
Como Citar
Tomassetti, I., Costa, M., Garavello, C., & Lima, J. (2023). Os benefícios da aromaterapia na ansiedade. Revista Terra & Cultura: Cadernos De Ensino E Pesquisa, 39(especial), 242-262. Recuperado de http://periodicos.unifil.br/index.php/Revistateste/article/view/3032/2784

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