Benefícios sociais, psicológicos e físicos do exercício físico em pessoas idosas

  • Rafael Aboriham
  • Paulo Sergio Faganello
  • Fernando Pereira dos Santos
  • Alexsandro Eleotério Pereira de Souza

Resumo

O exercício físico é um dos principais interventores para promoção de qualidade de vida em idosos, pois retarda o processo de envelhecimento e diminui os sintomas de doenças causadas por esse processo, além de proporcionar efeitos em diferentes vertentes devido à prática de forma ativa. O presente trabalho foi desenvolvido como uma revisão de literatura com o objetivo de analisar os efeitos do exercício físico para qualidade de vida de idosos, bem como verificar os benefícios do exercício físico nas capacidades físicas, no âmbito psicológico e na dimensão social dos idosos.

Publicado
2023-10-30
Como Citar
Aboriham, R., Faganello, P., Santos, F., & Souza, A. (2023). Benefícios sociais, psicológicos e físicos do exercício físico em pessoas idosas. Revista Terra & Cultura: Cadernos De Ensino E Pesquisa, 39(76), e2936. Recuperado de http://periodicos.unifil.br/index.php/Revistateste/article/view/2936/2699